การใส่ใจและการดูแลสุขภาพก่อนและในระหว่างตั้งครรภ์

เพื่อความรู้เกี่ยวกับสุขภาพอนามัยในการตั้งครรภ์ คงทำให้คุณแม่มือใหม่จำนวนมาก ได้รับรู้ถึงเหตุการณ์ต่าง ๆ ที่มีประโยชน์ต่อตนเอง และปัจจุบันสำหรับข้อมูลต่าง ๆ ที่คุณแม่มือใหม่ทุกคนจะต้องทำการศึกษาเป็นพิเศษ คงทำให้คุณแม่มือใหม่เกิดความต้องการที่จะศึกษาข้อมูลเพิ่มเติม
 
ตั้งครรภ์
และเพื่อข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพอนามัยของคุณแม่มือใหม่ที่มีการตั้งครรภ์นั้น คุณแม่จะต้องสนใจในการตรวจสุขภาพก่อนทั้งคู่ เพื่อตรวจดูว่ามีโรคร้ายแรงเกิดขึ้นหรือไม่ โดยเฉพาะโรคธาลัสซีเมีย ที่สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งคุณแม่มือใหม่และลูกน้อยที่จะลืมตาดูโลกภายในเร็ววัน ตลอดกระทั่งการตรวจรักษาพร้อมทั้งการติดต่อเพื่อทำการฉีดวัคซีนหลากหลาย เพื่อเป็นการป้องกันให้ได้อย่างมากที่สุด และเกิดผลดีในภายหลังทั้งคุณแม่และคุณลูก ซึ่งจะสร้างความปลอดภัยได้อย่างคูณสองเลยทีเดียว และสำหรับก่อนตั้งครรภ์ 3 เดือน คุณแม่ส่วนมากอาจจะต้องทำการทานกรดโฟลิด 400 ไมโครกรัม พร้อมกับจะต้องทานอย่างนี้ต่อไปจนกระทั่งอายุครรภ์ถึง 12 สัปดาห์ เพื่อเป็นการป้องกันความผิดปกติของการสร้างระบบประสาทของลูกน้อย อีกทั้งได้ผลดีจริงทางด้านสมอง พร้อมทั้งไขสันหลังของทารกในครรภ์ของคุณแม่มือใหม่
 
พร้อมกับที่สำคัญไปกว่านั้นคือ ข้อมูลที่สามารถพิสูจน์ได้จริง ว่าถ้าหากคุณแม่มือใหม่ได้ทำตามย่อมที่จะเกิดผลดีต่อทารกและตัวคุณแม่เอง นั่นก็คือ การบริหารร่างกายอย่างถูกวิธี พร้อมกับสรรหาอาหารที่มีประโยชน์ พร้อมทั้งรับประทานเพียงอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายเท่านั้น ละเว้นหรือว่ารับประทานยาบางแบบให้น้อยลง เพื่อทำให้ร่างกายสุขภาพแข็งแรงพร้อมทั้งพร้อมที่จะตั้งครรภ์ได้ตลอดต่อเนื่อง จนกว่าคุณแม่มือใหม่จะคลอดเด็กอ่อนนั่นเอง

ตั้งครรภ์