เมนูอาหารคลายร้อนอย่างผลไม้ที่มีลักษณะเย็น ๆ

ประเทศไทยเป็นประเทศร้อน ยิ่งนับวันยิ่งจะมีอากาศร้อนมากยิ่งขึ้น โดยเฉพาะในช่วงเดือนเมษายนนี้ จะมีอุณหภูมิที่เพิ่มขึ้นเรื่อย จนหลากหลายพื้นที่ ต่างก็ร้อนเป็นอย่างมากมาย ทำให้อากาศดูอบอ้าว เกิดการอ่อนเพลีย เป็นเหตุให้ไม่สามารถรับประทานอาหารอะไรได้มากนัก แต่หากจะให้มีการดื่มน้ำอย่างเดียวเท่านั้น คงจะไม่ไหวอย่างแน่แท้ จึงต้องหามีเมนูอาหารคลายความร้อน ถ้าอย่างนั้น ลองมาดูเมนูคลายความร้อนกันดีกว่า

 
เมนูคลายร้อน
เพราะว่าเมนูคลายความร้อนนั้น ถ้าเอ่ยถึงก็มีหลากหลายรูปแบบด้วยกัน ที่จะเป็นเหตุให้ผู้คนจำนวนมากสามารถคลายความร้อนได้เป็นอย่างดี  วันนี้จึงอยากแนะนำเมนูคลายความร้อนที่ทุกคนต้องบริโภคกันอย่างแน่นอนนั่นก็คือ แตงโม ซึ่งแตงโมถือได้ว่าเป็นผลไม้ที่มีรสหวานกลมกล่อมกันเลย มีเนื้อสีแดงและหวานอร่อย จะมีน้ำเป็นส่วนผสมอย่างน้อย 95% เมื่อได้รับประทานแล้วจะทำให้ร่างกายดูสดชื่นจากการกินแตงโมได้อย่างแน่นอน ยิ่งถ้าหากนำไปปลอกแล้วแช่ตู้เย็น หรือว่าจะนำไปทำเป็นไอศกรีม ยิ่งจะเป็นเหตุให้สามารถคลายความร้อนได้อย่างเหลือเชื่อ  จึงทำเอาผู้คนจำนวนมากที่ชอบรับประทานแตงโมกันอยู่แล้ว จึงนิยมเอามารับประทานเป็นประจำ สำหรับช่วยในการผ่อนคลายความร้อนภายในเดือนนี้ แต่นั่นก็ไม่ได้หมายถึงจะมีเพียงแต่งโมอย่างเดียวแค่นั้น แต่ยังมีอีกหลายอย่าง
 
และนี่ก็ถือว่าเป็นเมนูคลายความร้อน ที่แสนจะเอร็ดอร่อย เมนูคลายร้อน และเมื่อได้รับประทานเข้าไปแล้วก็จะรู้สึกได้ว่าเย็นสบายได้อย่างแน่นอน จนเป็นเหตุให้มีผู้นิยมเป็นอย่างมากมาย