Guilt

So, I’ve gotten pretty good at going to my training sessions at the Training Room (I’ve only missed one week since I started.) The hardest part for me is finding the motivation to do the daily routine that Jason gives me for the week. And then I feel guilty. and I start focusing on the guilt instead of on doing the workout.  I’m looking for suggestions on how to motivate myself to do my daily workouts. Does anyone have any interesting ideas?

——————

Spanish translation by Mark Mazzei

Culpabilidad

Así, he conseguido bastante bien en ir a mis sesiones de formación en el Training Room (Solo he perdido una semana desde que empecé.) La parte mas difícil para mí es encontrar la motivación para hacer la rutina diaria que Jason me da para la semana. Y luego me siento culpable, y me pongo a centrarse en la culpabilidad en lugar de hacer el entrenamiento. Estoy buscando sugerencias sobre como motivar a mi mismo a hacer mis entrenamientos diarios. ¿Alguien tiene alguna idea interesante?