แนวทางฝึกให้ลูกน้อยรับประทานผลไม้ ให้ง่ายเพิ่มขึ้น เมื่อยังหนูๆ

ผลไม้ถือได้ว่ามีประโยชน์เป็นอย่างมาก กับการเลือกกินให้กับลูกน้อย แต่บางท่านไม่ชื่นชอบภายในการรับประทานผลไม้ จึงเป็นเหตุให้เป็นปัญหาอย่างหนักมาก กลับการที่จะทำให้ลูกน้อยรับประทานผลไม้  ซึ่งผลไม้คือแหล่งที่รวมรวมวิตามินต่างๆ วิธีฝึกให้ลูกน้อยกินผลไม้ เมื่อได้มีการเปรียบเทียบกันแล้ว เด็ก ๆ อาจจะชอบผลไม้มากกว่าผักก็ยังมี เนื่องจากรสชาติมีความหอมหวานพร้อมทั้งรับประทานได้ง่ายกวา แถมยังสามารถดึงดูดใจได้ง่ายกว่าผักเหมือนกัน แต่ลูกน้อยก็คงไม่ชอบผลไม้ได้เหมือนกัน ถ้าไม่ได้มีการฝึกให้ทานกันตั่งแต่เด็ก ๆ ถ้าเช่นนั้นควรหาวิธีฝึกให้ลูกน้อยกินผลไม้

 
เพราะการหา วิธีฝึกให้ลูกน้อยกินผลไม้ นั้น น่าจะเริ่มจะทีละชนิดก่อน ที่จะให้หนูๆมีการเรียนรู้เกี่ยวกับรสชาติของผลไม้ แต่ละอย่าง พ่อแม่ควรต้องกินไปพร้อมกับลูกในแต่ละครั้งเช่นกัน แล้วค่อย ๆ มีการเพิ่มปริมาณมากเพิ่มขึ้น มีการสลับผลไม้แต่ละชนิด อาจจะมีการเริ่มจากชนิดผลไม้ที่เนื้อนิ่ม เคี้ยวได้ง่าย ๆ เช่น กล้วยสุก มะละกอสุก หรือจะเป็นแตงโมก็ตาม  ในการทานเป็นชิ้นจะได้เสนใยจากผลไม้ได้มากกว่าเอามาปั่นให้ลูกรับประทานกันอีก ซึ่งจัดได้ว่าเป็นผลไม้ยามว่างก็เป็นได้ ในแต่ละวันควรให้ลูกน้อยรับประทานผลไม้อย่างน้อยก็ประมาณ 1-2 ชนิดก็เป็นได้
 
ลูกน้อยกินผลไม้
เพราะเช่นนั้น วิธีฝึกให้ลูกน้อยกินผลไม้ นั้น ก็มิใช่เรื่องยากแต่อย่างไร ควรทำการฝึกตั้งแต่ลูกยังหนูๆ เพื่อจะสามารถเรียนรู้กับรสชาติของผลไม้ได้อย่างง่าย มากเพิ่มขึ้น  พร้อมทั้งสามารถฝึกเด็กของคุณนั้นรับประทานผลไม้หลากหลายชนิดร่วมกัน ถ้าไม่ฝึกตอนนี้ลูกน้อยก็ไม่รับประทานผลไม้แต่ละประเภทอีกเลย